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Folge beginnt bei: 09:00 Min

Immer mehr Jugendliche und junge Erwachsene scheinen sich zu radikalisieren und sich extremistischen Gruppen anzuschließen. Vermeintlich ist besonders Social Media Schuld daran. Doch was bringt junge Menschen wirklich dazu, rechten Gruppen beizutreten oder Islamist zu werden? Welche Rolle spielen Familie und Freunde?
In diesem ersten Teil wird es vor allem um die erste Phase in einer Radikalisierung und die sogenannten "Push und Pull"-Faktoren gehen. Die Schwestern besprechen: Was bringt unsere Jugend dazu, gewalttätige Taten zu begehen und auch andere dazu aufzurufen?

Von psychischen Erkrankungen und Belastungen kann jeder betroffen sein. Kein Alter, keine gesellschaftliche Schicht,...

Folge beginnt bei: 06:05 Min

In der ersten Folge haben wir darüber gesprochen, wie sich narzisstische Personen verhalten. Jetzt beschäftigen wir uns damit, wie sich das auf zwischenmenschliche Beziehungen auswirkt. Wie gehe ich mit meinem narzisstischen Mutter um? Wie handhabe ich den Besuchskontakt meiner Kinder zu meinem narzisstischen Ex? Und wie erkenne ich, ob mein Kind schon narzisstische Züge hat?
Über all das und mehr sprechen die Schwestern in dem zweiten Teil der kleinen Narzissmus-Reihe.

Von psychischen Erkrankungen und Belastungen kann jeder betroffen sein. Kein Alter, keine gesellschaftliche Schicht, Intelligenz oder Geld spielen da eine Rolle. Wir sprechen offen und...

Folge beginnt bei: 10:10 Min

Es gibt kaum eine psychische Erkrankung in unserer Gesellschaft, die so populär und heiß diskutiert wird, wie die narzisstischen Persönlichkeitsstörung.
Viele verbinden damit maximale Selbstliebe und Egoismus. Doch was steckt wirklich hinter dieser Persönlichkeitsstörung und sind alle Menschen, die sich selbst in den Vordergrund stellen alle gleich krankhafte Narzissten?
In diesem Teil wird es um die Unterscheidung zwischen narzisstischen Charaktereigenschaften und der tatsächlichen Krankheit gehen. Und der anderen Art des Narzissmus: Der absoluten Aufopferung und Hingabe - wie passt das zusammen?

Von psychischen Erkrankungen und Belastungen kann jeder betroffen sein. Kein Alter, keine gesellschaftliche Schicht,...

Folge beginnt bei: 09:00 Min

+++TRIGGERWARNUNG+++
In dieser Folge sprechen wir über psychische, physische und sexualisierte Gewalt.

Jeder kennt sie, die großen Ereignisse unserer Gesellschaft, die Millionen Leben verändert haben. Allen voran die Weltkriege und der Holocaust. Doch was ist, wenn sie diese schrecklichen Ereignisse auch heute noch in der dritten oder vierten Generation Menschen quälen und in ihrem Alltag beeinträchtigen? Wie funktioniert das? Und müssen es immer die ganz großen Ereignisse sein, oder reicht ein Einzelschicksal, ein einziges Trauma von einem einzigen Menschen - um Generationen später spürbar zu sein? Transgenerationale Traumata sind ein Phänomen, was sich im gesamten...

Folge beginnt bei 02:42 Min

Dass die eigenen Eltern oder auch Geschwister mal nervig sein können, kennt jeder von uns. Vielleicht auch das unbehagliche Gefühl, was bei Familienfeiern entsteht, wenn gewisse Themen aufkommen oder sogar den Gedanken, dass man besser den Kontakt zum Herkunftssystem abbrechen sollte?! Viele erwachsene Kinder sind davon betroffen und die Statistik vermerkt eine stetige Steigerung. Doch woran liegt das genau und was kann ich tun wenn ich selbst Elternteil bin und es mir um meine Kinder geht? In dieser Folge geht es um genau diese Themen und um die große Frage: Ab wann ist es okay,...

+++Triggerwarnung!! In dieser Folge geht es um das Thema Sex, kindliche Sexualität, sowie sexuell übergriffiges Verhalten. +++

Folge beginnt bei 07:10 Min

Doktorspiele oder Körpererkundungsspiele - diesen Begriff haben wir alle schon mal gehört und viele von uns haben diese kleinen Erkundungsspielchen früher auch selbst schon mal gemacht. Aber wieso jagt den meisten Eltern dieses Thema dann trotzdem so eine Angst ein? Wann sind Doktorspiele harmlos? Und wann ist die Schwelle zu sexueller Gewalt überschritten? In dieser Folge sprechen wir über die Sexualentwicklung bei Kindern, über die wichtigen Regeln bei Körpererkundungsspielen und warum die auch verdammt wichtig für die Entwicklung...

Folge beginnt bei 07:10

Wenn man Google fragt, was Pubertät bedeutet, dann liest man Dinge wie „Teil der Adoleszenz“, „Geschlechtsreife“, „Gefühlsschwankungen." Das alles weiß man ja auch. Doch wie „überlebt“ man diese Zeit mit seinen Teenies? Was kann man tun, um sie in dieser für alle schwierigen Zeit zu unterstützen? Miriam und Sarra reden in dieser Folge über die verschiedenen Phasen der Pubertät und geben Tipps für alle Erziehungsberechtigten da draußen, die sich manchmal einfach überfordert fühlen. Spoiler: Das tun alle andern auch!

Von psychischen Erkrankungen und Belastungen kann jeder betroffen sein. Kein Alter, keine gesellschaftliche Schicht, Intelligenz oder Geld...

Folge beginnt bei: 07:20 Min

Einem Kind oder einen Jugendlichen die Nachricht des Todes eines geliebten Menschen zu überbringen ist oftmals der wahr gewordene Alptraum eines Elternteiles. Dass man es irgendwie sagen muss, ist klar. Doch wie? Die eigene Trauer zu verarbeiten und gleichzeitig für die Kinder da sein zu müssen, erscheint an sich schon als unüberbrückbare Hürde. Noch schwieriger wird es dann, wenn man gar keine Idee davon hat, wie...?! Was sollte ich erzählen und was nicht? Wie sollte ich vor allem alles erklären ohne, dass mein Kind Angst bekommt und wie trauern Kinder überhaupt? Und wie gehe ich...

Folge beginnt bei 08:30 Min

"Das Jugendamt kommt und nimmt das Kind weg." Mit diesen Stereotypen hat das System rund um die Jugendämter zu kämpfen. Viele haben eigene Vorstellungen davon, was wirklich die Funktionen und Aufgaben sind. Wir sprechen in dieser Folge darüber, was die Mitarbeiter der Jugendämter wirklich machen. Wo liegen ihre Befugnisse, aber auch ihre Grenzen? Es geht vor allem um Sarras Erfahrungen in der Zusammenarbeit mit dem Jugendamt in ihrer Funktion als selbstständige Sozialarbeiterin: Wie bewertet sie das System? Wo sieht sie Handlungsbedarf? Und wird wirklich alles immer zum Wohl der Kinder entschieden?

Von psychischen Erkrankungen und...

Folge beginnt bei 5:45 Min

Jeder der Kinder kennt die innere Diskussion mit sich selbst: War das heute zu viel Medienzeit? Ab wann kann ich meinem Kind ein Tablett oder Smartphone schenken und ist es denn schon wirklich bereit dafür?
TikTok, Instagram, Snapchat...und da wird noch vieles kommen. Plattformen, von denen wir irgendwann keine Ahnung haben werden. In der neuen Folge sprechen Miriam und Sarra über Medienkompetenz. Wieso es das so wichtig für Kinder und Jugendliche? Wie gehen Eltern am besten mit diesem Thema um - verteufeln, ignorieren, die Kinder machen lassen, oder einfach blind vertrauen? Außerdem geht es um...